Geleceğin İtfaiyecileri Uygulamalı Eğitimde

Mayıs 30, 2024 gundemolay 0

Muğla Büyükşehir Belediyesi İtfaiye Dairesi Başkanlığı ile Kavaklıdere Şehit Mustafa Alper Meslek Yüksekokulu arasında yapılan işbirliği çerçevesinde Sivil Savunma ve İtfaiyecilik Programı’nda eğitim gören öğrenciler, uygulamalı eğitimlere katıldı.

Uyku İlaçları Bir Süre Sonra Uyutmayabilir

Eylül 22, 2023 gundemolay 0

İnsanların düzensiz uyku uyanıklık saatleri varsa gece uykuya dalmada zorluk yaşayabileceklerini belirten uzmanlar, uyku problemlerinde genel olarak ilaçlardan daha çok uyku ve uyanıklık ritminin düzenlenmesi ile uyku hijyenini bozan faktörlerden kaçınılmasını öneriyor