Sakız çiğneme alışkanlığı ağız sağlığını koruyor
Diş etlerinin sert gıdalar ile karşılaşmasının önemine dikkat çeken uzmanlar, diş ve diş etlerinin aktif tutulabilmesi için daha ziyade pişmemiş ve bütün gıdalara yönelmek gerektiğini söylüyor.
Sağlığı
Şeker tüketiminin evcil hayvanlarda yol açtığı 5 sağlık sorunu
Evcil hayvan mamalarının yüksek miktarda karamel ve aromatik katkılar içermesi, patili dostların sağlığı için tehdit oluşturuyor. Bu maddeleri sindirmek için yeterli enzimi bulunmayan kedi ve köpekler, şekerli tatlandırıcılara maruz kaldıklarında mide başta olmak üzere obezite ve zehirlenme gibi önemli sağlık sorunları yaşıyor.
Mutlu ve sağlıklı bir yaşam için d vitamini önemli
D vitamini, kemik sağlığından bağışıklık sistemine kadar birçok vücut fonksiyonu için hayati önem taşıyan bir vitamindir. Günümüzde besinlerin doğal formunun bozulmuş olması, sağlıksız beslenme alışkanlıkları gibi faktörler pek çok şey gibi D vitamini eksikliğini de tetiklemektedir. Peki, ideal D vitamini seviyeleri nedir, kaç olmalıdır, bu değeri korumak için neler yapılmalıdır?
29. Ulusal Alerji ve Klinik İmmünoloji Kongresinde “Tek Sağlık Yaklaşımı” ilgi çekti
Bu yıl 29’uncusu gerçekleştirilen Ulusal Alerji ve İmmünoloji Kongresinde konferans veren ABD Nevada Üniversitesi’nin Öğretim Üyesi ve Dekanı Prof. Dr. Müge Akpınar Elçi, Tek Sağlık Yaklaşımıyla kongrenin en dikkat çekici konuşmalarından birini gerçekleştirdi.
Abdi İbrahim ‘Bilimsel Gündem’ bülteninde bu hafta: Hava kirliliği, Alzheimer hastalığına zemin hazırlıyor
Abdi İbrahim Medikal Direktörlüğü tarafından hazırlanan “Bilimsel Gündem” bültenlerinin yeni sayısında, her zamanki gibi birbirinden ilginç konu ve araştırmalar yer alıyor. Hava kirliliğinin Alzheimer hastalığını tetiklemesi, çocuklarda ve gençlerde ruh sağlığının beden sağlığı üzerindeki etkileri ile bağırsak mikrobiyotası ve akciğer kanseri arasındaki ilişki, bültenin son sayısında öne çıkan bazı başlıklar.
Ara Tatilde Ağız Ve Diş Sağlığı Bakımları Aksatılmamalı!
Tatilde de olsa, çocuklarınıza düzenli diş fırçalama alışkanlığını sürdürmelerini hatırlatın. Günde en az iki kez dişlerini fırçalamak, çürüklerin ve diş eti problemlerinin önlenmesinde temel bir adımdır.
Daha dengeli dünya için ‘Tek Sağlık’
‘Tek Sağlık’ yaklaşımına dikkat çekmek amacıyla organize edilen Nilüfer Tek Sağlık Sempozyumu’nda, insan, hayvan, çevre etkileşimi arasında denge kurmanın önemi vurgulandı.
Uzmanı uyarıyor! Bone ve kadın çorabı ile filtre kahve yapılmaz
Kadın çorabı, saç bonesi gibi malzemelerin üretimi sırasında toz, tüy, saç, ufak böcek, sinek gibi istenmeyen yabancı maddelerin bu malzemelerin üzerine kolayca gezebildiğini ifade eden Gıda Teknolojisi Öğr. Gör. Öznur Eyilcim, “Üretilen bu malzemelerin çevreye temas ederek kirlenip üzerinde yabancı maddeleri taşıması insan sağlığı açısından büyük risk oluşturur.” dedi.
Vücudunuzdaki dost bakterileri arttırmanın 4 yolu
Sonbahar ve kış aylarında kapalı ve kalabalık mekanlarda virüslerin bulaş riski çok daha yüksek olduğundan, bağışıklık sistemimizi güçlendirmek her zamankinden fazla önem taşıyor.
Ruh Sağlığını Korumak için 5 Öneri
Ruh sağlığını korumanın ve geliştirmenin birçok yolu vardır, bu yüzden kişisel ihtiyaçlarınıza ve tercihlerinize uygun yöntemleri bulmak ve hayata geçirmek daha sağlıklı sonuçlar doğuracağını belirten Uzm. Psk. Tuğçe Dabağer Dilek: ‘’Özellikle, koruyucu yöntemleri hayatınıza dâhil etmekle beraber; daha sağlıklı, mutlu ve tatmin edici bir yaşam sürmeniz kaçınılmak olacaktır ancak ciddi bir ruh sağlığı sorunu yaşadığınızı düşünüyorsanız, profesyonel yardım almayı ihmal etmemelisiniz’’ diyor